复苏期间，很多低位的人真的价值低吗？

答案当然是否定的！

不仅如此，这些女孩其实并不是颜值低，而是颜值高。只是他们通过言行向前任传达了一种低价值的感觉。

记住！价值观可以影响一个人的价值。

本来你是一个很有价值的人，但是你所传达的感觉让你的前任觉得你一文不值。就像打牌一样感情挽回，本来是一副好牌，可惜被你打成了碎片！

那么如何传达高价值感呢？这里学长提供了一个重要的提示：“保持框架感”

分手后，框架感越强，价值感越高。

康复本质上是重塑你自己的价值观。框架感越强，你在前任心目中的价值感就越强，也就越容易在高层次上救赎自己。

首先我们来看看什么是框架？框架在人际关系中的体现是：一个人在人际关系中有自己的原则和底线，不被别人的节奏所引导，不被别人影响。

举个聊天的例子：

男孩：我喜欢会做饭的女孩。你会做饭吗？ （提出框架）

女孩：是的，我能行……（陷入男孩的框架中）

男孩：你什么时候有空让我吃顿饭？ （继续提出框架）

女孩：好的！

而有框的女生通常会这样说：

男孩：我喜欢会做饭的女孩。你会做饭吗？ （提出框架）

女孩：如果你表现得好，我不介意炫耀。 （反向构建一个有奖的框架，这里的奖品是“做饭”，只有对方表现好，你才能拿到这个奖品。这也引导对方对你进行投资）

男孩：看来我表现不好的话，我就不会快乐啊！

显然，有框架聊天比没有框架聊天更能提升一个人的价值感。

在康复过程中，很多女孩一旦分手就失去了理智，不断地骚扰前任，乞求复合。你的前任正是因为你的价值低而选择和你分手。你在分手后做出的这些错误的挽回行为，进一步降低了你在他心目中的价值感。

因为，想要对方复合，寻求的人一定是地位低的，而地位低的，就会体现出低的价值观。所以丢掉自己的框架，要求对方复合是根本没有用的。

所以，当你们分手的时候，不要立刻降低态度。维护你的自尊和底线是最重要的。只有你尊重自己，别人才会尊重你。因为价值感不是别人给你的，而是你自己创造的。

如何利用框架来提升你的价值观

框架的使用需要技巧，并不意味着要不卑不亢，或者把自己摆在高位。如果你把自己摆在很高的位置，对方就会更加讨厌你。

而是用情感和理智击中对手的心！

《简爱》中，女主角曾说过这样一句话：

“你以为我会微不足道的留在这里吗？你以为我是一个没有情感的机器人吗？你以为我贫穷、卑微、没有吸引力、微不足道，没有灵魂、没有心灵吗？你错了，我有和你一样多的灵魂，一颗如此充实的心，如果上帝给了我一点美丽和很多金钱，我会让你很难离开我，就像我现在很难离开你一样。不跟你说话基于社会生活和习俗的规范，但我的灵魂与你的灵魂对话。”

它将爱提升到理性的层次，即灵魂爱的层次。

女主角出身贫寒，相貌平凡，地位低下，但她敢于追求真爱，也不敢屈服于精神上不平等的爱情。她超越了身份、阶级、年龄的障碍，真正敢于追求灵魂契合的平等。爱。

然而，在巧妙利用框架提升价值感、颠倒高低地位的情况下，前辈更加钦佩另一个女人：女诗人卓文君。

故事是这样的：

卓文君和司马相如相识时，司马相如是一个书生，没有什么钱，也没有什么官职。他凭借歌曲《凤凰探秘》赢得了卓文君的青睐。

连结婚的钱、房子都是卓文君买的。用今天的话来说，司马相如爱上了白富美。

但司马相如呢？他不懂得珍惜这段感情。当他的《子虚赋》受到皇帝赏识后，他就进入京城做了大官。

我完全忘记了卓文君！而且还有了新欢，司马相如的新欢是皇帝的妹妹，她是公主，论硬颜值，她完全鄙视卓文君。

面对这种情况，一般女子肯定会追他到京城，跟踪他，祈求复合。完全把你的框架抛在身后。

但卓文君偏偏没有这么做。卓文君的意思是：如果有人有了新欢，别说追不追，你们的争吵和烦恼，必然会导致疏远，只会让这段关系变得更糟。

所以呢？卓文君走的是“有情但不纠缠”的路线。这种深情不纠缠的路线，瞬间提升了一个人的价值感。大家想一想东莞正规婚外情调查，谁能做到这一点？

我卓文君对待你司马相如，就像对待你一样。即使你有了新欢，我也会像以前一样对待你，不会对你有任何怨言。

她是怎么做到的？她创作了一首名为《白头音》的歌曲，将自己所有难以形容的感受都融入到了诗里。

白如山上雪，明如云间月。

听说你有两个意见，所以我来解决一下。

今日饮酒会，名石沟水头。

茧在沟上，沟水东流西流。

凄凉凄凉，结婚没必要哭。

我希望能有一个心仪的人，永远在一起。

竹竿多么卷曲，鱼尾多么笨拙！

人在乎精神，何必用钱和刀！

全诗的大意是：她显然很讨厌司马相如的冷漠，很生气，但她没有说出来。她只是描述了他们以前是多么恩爱，以及我对你的爱是多么深。

既然你有了新欢，也不珍惜我们之间的感情，那我就不纠缠你了，让你幸福吧！

同时，她也表达了自己愿意赢得一个人的心，永远在一起的态度。

她的希望是一生只能爱一个人，并与那个人白头偕老。

“老夫歌声，伤痛离别，尽量多吃一点寻人公司-高帧挽回法：让你在感情中稳准狠，别想念我的小妾。金水为汤，我就告辞了。”

离开我之后，请照顾好自己，尽量多吃点东西。至于我，不用担心我。

卓文君知道司马相如内心是一个正直自重的人。既然你是这样的人，我写的诗就是针对你的心的。

卓文君确实是一位才女，还有这样的招数来救她。我不会用各种刺激司马相如的愧疚来打扰你，但我对你的爱是认真的，但你太绝情了。一首诗可以增强你的价值感！

那么恢复的结果当然是成功的。司马相如看到这首诗，立即放弃了京城的仕途，回到卓文君那里生活。

所以，你看，价值感有时是你自己创造的。说实话，公主的硬颜值比卓文君要大很多，但卓文君却凭一首诗一下子就提升了一个层次。基于框架的通信就有这样神奇的效果。

事实上，很多高年级学生成功康复的案例都是通过这样一次又一次的沟通，不断提升学生的价值观。当然，沟通只是一方面。想要康复，最重要的是从本质上做出改进和改变。

虽然真正的改变需要时间，但可以快速提升你的价值观。如果您的康复程度较低，请联系我，帮助您提高价值感。